BeBiodiversity logo

MENU
BeBiodiversity Geef ‘de blues’ geen kans dankzij biodiversiteit!

Geef ‘de blues’ geen kans dankzij biodiversiteit!

De geneeskunde maakt reeds lang gebruik van de natuur om mensen te behandelen. Ook in tijden van technologische vooruitgang blijft de biodiversiteit een belangrijke bron van ontdekkingen voor nieuwe geneesmiddelen. Maar ook onze geest heeft baat bij de biodiversiteit!

Uit tal van studies blijkt immers dat contact met de natuur een positief effect heeft op de geestelijke gezondheid. Zo hebben onderzoekers[1] bijvoorbeeld personen vergeleken die een wandeling van 90 minuten hadden gemaakt in de natuur versus in de stad. Uit de hersenactiviteit van beide groepen bleek dat wie in de natuur had gewandeld minder « piekerde ».

Wat nog merkwaardiger is, uit een andere studie[2] blijkt dat hoe groter de biodiversiteit in de natuurgebieden in de stad is, hoe groter de positieve psychologische effecten zijn.

Tijd doorbrengen in een omgeving met een grote biodiversiteit zou niet enkel het humeur verbeteren, maar ook het risico verlagen op aandoeningen zoals depressie of hoge bloeddruk. Nog een extra argument dus om groene ruimten te verrijken met een grote diversiteit aan fauna en flora.

BeBiodiversity Geef ‘de blues’ geen kans dankzij biodiversiteit!

Zorgverleners raden steeds vaker therapieën aan waarin de natuur een belangrijke rol speelt. Die worden soms ‘eco-therapieën’ of ‘groene therapieën’ genoemd, en omvatten uiteenlopende methodieken zoals tuintherapie, therapie met dieren, werken in de vrije natuur…

Als je dus de blues hebt, aarzel dan niet om een wandeling te maken en oog te hebben voor de biodiversiteit in je buurt, zowel op het platteland als in de parken in de stad. Het kan je gemoedstoestand alleen maar ten goede komen!

[1] http://www.pnas.org/content/112/28/8567.abstract
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2390667/

Meer news

BeBiodiversity Bushmeat op het menu?

Bushmeat op het menu?

Bushmeat of vlees van wilde dieren is vlees van niet-gedomesticeerde zoogdieren, reptielen, amfibieën en vogels uit (sub)tropische regenwouden. De praktijk treft een groot aantal diersoorten in heel wat landen. De meest bekende voorbeelden zijn apen, schubdieren en slangen maar ook antilopen, olifanten en giraffen belanden op het bord. De commerciële, en vaak illegale, vangst ervan is niet alleen een bedreiging voor de volksgezondheid en de landbouw. Ook de biodiversiteit en de werking van bepaalde ecosystemen lijdt eronder.

Lees meer
BeBiodiversity Cadeautjes: duurzaam en veilig?

Cadeautjes: duurzaam en veilig?

Pakjestijd! Sinterklaas en de Kerstman lopen zich warm voor een drukke decembermaand. Helaas is het speelgoed in al die pakjes niet altijd even duurzaam of ethisch. Namaakartikelen met beperkte levensduur zijn schering en inslag, productieomstandigheden balanceren op een ethisch randje en heel wat producten zijn ronduit gevaarlijk voor onze kinderen en het milieu.

Lees meer
BeBiodiversity Bescherming van bedreigde diersoorten: is de jacht geopend?

Bescherming van bedreigde diersoorten: is de jacht geopend?

CITES (de overeenkomst inzake de internationale handel in bedreigde diersoorten, wilde dieren en planten) nam eind augustus een aantal beslissingen om kwetsbare en met uitsterven bedreigde diersoorten beter te beschermen. De giraf bijvoorbeeld, het grootste landzoogdier en een waar icoon voor de Afrikaanse savanne.

Lees meer
BeBiodiversity De strijd tegen invasieve uitheemse soorten krijgt vorm

De strijd tegen invasieve uitheemse soorten krijgt vorm

Invasieve uitheemse soorten zijn soorten die door de mens buiten hun natuurlijke verspreidingsgebied geïntroduceerd zijn en die een belangrijke bedreiging vormen voor de biodiversiteit en de diensten die geleverd worden door de ecosystemen, zoals plantaardige productie, waterzuivering en bestuiving.

Lees meer
BeBiodiversity Invasieve diversiteit?

Invasieve diversiteit?

Verschillende dier- en plantensoorten hebben altijd al de wereld gekoloniseerd en leefgebieden ingenomen volgens hun aanpassingsvermogen. Maar de mens heeft ook doelbewust of per ongeluk dier- en plantensoorten, evenals zwammen en micro-organismen buiten hun gebruikelijke habitats geïntroduceerd in andere gebieden. Sommige soorten passen zich aan en gedijen lokaal zo goed dat ze invasief worden en een gevaar gaan vormen voor de oorspronkelijke lokale biodiversiteit.

Lees meer
Ontdek al onze nieuwsberichten Ontdek al onze nieuwsberichten